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Xpress Wellness’s 2025 Guide to Healthy Traveling

Traveling can be one of life’s greatest joys — new sights and experiences, and a chance to unwind and recharge. But let’s be honest: nothing can ruin a trip faster than getting sick or feeling run down. But with Xpress Wellness’s 2025 guide to healthy traveling, you can arm yourself with knowledge to keep you and your family safe and healthy during your travels in the year ahead.   Staying Healthy On-the-Go  Traveling is about making

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¿Cómo contraen las mujeres infecciones urinarias?

¿Cómo contraen las mujeres infecciones urinarias?

Si alguna vez has padecido una infección del tracto urinario (ITU), sabes que no es la definición de un buen momento para nadie. Las infecciones urinarias son muy frecuentes entre las mujeres, ya que aproximadamente la mitad sufre al menos una a lo largo de su vida. Pero, en primer lugar, ¿cómo contraen las mujeres una ITU? Aprenda como esta molesta infeccion puede echar raices, como Xpress Wellness Urgent Care puede ayudar, y cuando puede esperar comenzar a sentirse mejor. ¿Qué es una ITU? ITU

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3 aspectos que debe tener en cuenta un programa de salud laboral

Encontrar el programa de salud laboral adecuado para su empresa puede parecer una tarea desalentadora. ¿Cómo sabe que está eligiendo un programa que mantendrá a su equipo sano, productivo y seguro? He aquí 3 cosas que debe buscar en un programa de salud laboral para ayudarle a cubrir todas las bases. Flexibilidad para adaptarse a sus necesidades Cada lugar de trabajo es diferente, por lo que un programa de salud laboral que pueda adaptarse a su entorno único es una gran ventaja.

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¿Durante cuánto tiempo es contagiosa la gripe?

¿Durante cuánto tiempo es contagiosa la gripe? 

A medida que nos acercamos a la temporada de gripe, muchas personas se preguntan durante cuánto tiempo serán contagiosas si contraen el virus. La planificación de las vacaciones, los viajes o las funciones escolares y laborales son eventos anticipados de la temporada, por lo que tener una idea general de cuánto tiempo estará con gripe puede ayudar a establecer expectativas y ajustar los planes según sea necesario. ¿Cuánto tiempo dura el contagio de la gripe? Hablaremos de la duración típica de la gripe y de cómo Xpress

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Salud de la mujer: Sangrado anormal

¿Qué es una hemorragia anormal? Las hemorragias anormales son un problema frecuente en las consultas de ginecología y pueden afectar a mujeres de todas las edades. Este tipo de hemorragia engloba cualquier irregularidad del ciclo menstrual, como periodos excesivamente abundantes, demasiado frecuentes o demasiado infrecuentes. El periodo que rodea a la menopausia también puede alterar significativamente los patrones de sangrado de una mujer. ¿Cuáles son las causas de las hemorragias anormales? Además de los factores hormonales, causas estructurales como los pólipos uterinos o los tumores fibroides pueden provocar

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¿Debo llevar a mi hijo a urgencias por un esguince?

Es inevitable que los niños se tuerzan un tobillo o den una voltereta durante su infancia, pero decidir si deben acudir a urgencias después de estos acontecimientos puede resultar complicado. Los esguinces son especialmente comunes durante la práctica de deportes y en los niños "ocupados", pero muchos padres se preguntan cuándo deben llevar a sus hijos a la atención urgente para un esguince. Xpress Wellness Urgent Care está aquí para ofrecer algunas pautas para ayudarle a determinar si una atención urgente

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